퇴근 후

월, 수는 아파트 지하(분명 문쪽은 지하인데 이렇게 베란다쪽은 1층 입니다.) GX룸에서 줌바를 배웁니다.
이게 좀 섹시하게 추는 춤인 것 같은데 전 열심히 펄떡거리기만^^
운동이란 취지에서 하기에 기죽지도 않고,
빠지지도 않고,
가끔은 약 올라하며 열심히 따라 해 봅니다.
줌바 40분 전 ~ 졸리는 눈 참으며 내려가서 스트레칭 아주 간단히 하고 러닝머신 20분. 그리고 근력운동 하다 사진 1컷!
진짜 직장서 힘드니 집에선 녹초 직전입니다.
그래도 운동이라고 월, 수 등록해 놓으니 움직입니다.

남자 1은 체력 진짜 좋은데…
예전엔 나도 엄청 좋았었는데.., ㅠ ㅠ

아~~ 옛날이여~~!!!