다이어트 땅콩버터빵을 만들어 보겠습니다. 재료 : 달걀 2개, 땅콩버터 2스푼, 꿀(알룰로스 2스푼), 소금 크게 한 꼬집, 베이킹파우더 크게 한 꼬집저는 큰 밥그릇에 만들었습니다. 1. 계란 2개 넣고 2. 땅콩버터(32g) 2개 (땅콩버터 2스푼) 3. 꿀 쭈~~ 욱 짜 넣고 (알룰로스 2스푼) 4. 소금, 베이킹파우더 크게 한 꼬집 넣어 섞어줍니다. 5. 전자레인지에 2분 30초집에 있는 재료로 간단히 만들 수 있는 빵 다이어트용이면 꿀보다 알룰로스가 좋겠지요? 물론 집에 알룰로스도 있었지만 전 건강식으로^^ 맛? 머핀? 스펀지케이크 같습니다.
