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Day 16. 부르고스에서 온타나스

조금 이른 시간에 출발해서 여유를 부립니다.이제 무거운 배낭은 6유로에 다음 숙소인 온타나스 도시까지 보냈으니 몸이 편하니 이런 사진도 찍어 보냅니다.드디어 나오는 메세타 평야지대오늘부터 5일간은 이 길의 연속일 겁니다.평지라 걷기 좋을 듯 보입니다.오늘 드디어 잠바 벗은 모습으로 걷습니다.알베르게 도착 후 저녁식사를 순례자식사(15유로)로 빠에야를 먹는다는군요. 와인 주면 마시고 푹자야겠다는데… ㅋㅋㅋ 다들 코 골겠습니다.퇴근하면서 코스트코에 들렀습니다.집에 골드키위가 1개 남았고 방울토마토가 먹고 싶어서,계란과 양배추도 떨어졌고.직장에서 집 오는 길에 있어 참새가 방앗간을 그냥 못 지나가듯 들렀다 옵니다.제가 좋아하는 치즈도 사고, 멍게도 보이길래 사고( 저 멍게 좋아하나 봅니다. 이렇게 사 오는 걸..

바쁜것도 없지

영어 공부를 무료로 하는 링고라는 앱이 있어 53일째 5분~ 10분 공부를 하고 있습니다. “스며들어라~” 하면서. 혹 다른 방법 추천 해 주실 분 계신가요?덜컥 결재하고 더 좋은 방법이 있을까 하여 일단 무료로만 사용하고 있습니다. 이 나이쯤 되고 보니 오히려 느긋 해 집니다. 10년 계획으로 매일 하다 보면 좋아질 거야 라는 생각으로!오늘 81세 어르신이 75세 때부터 헬스를 시작하여 꾸준히 하고 있다는 영상을 봤습니다. 몸매뿐만 아니라 피부도 엄청 고우셨습니다. ㅋㅋ 저는 아직 늦지 않은 나이입니다.확실히 운동이 도움이 많이 되는 듯.작년 가을 무던히 아프던 발이 병원에서 병명도 없이(인대가 늘어났다고만 했습니다.) 물리치료에 도수치료까지 받았지만 아프긴 마찬가지였습니다.결국 한의원도 가 보았지만 ..

일상 이야기 2025.05.28
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